2024-02-16 R6.2.16 とても晴れていた日 今日は3年に1度の偏頭痛で全く動けなかった。 《今日のご飯》 お米、ネギと海苔の味噌汁、スルメキムチ、豚肉とキャベツと玉ねぎでトッポギ、油揚げの炊いたん 《今日の野鳥》 ヒヨドリ、ツグミ、カラス